Rentner konfrontéiert sizable Out-of-Pocket Käschten fir Primen, Copays an opgedeckte Servicer. Ee Wee fir dës Belaaschtung ze bewäerten ass ze kucken wéi vill dës medizinesch Käschten an hir Sozialversécherungsvirdeeler an aner Akommes iessen. Hei ass e Bléck op wéi vill dës Ausgaben Äert Pensiounsakommes reduzéieren an e puer Optiounen déi Dir hutt fir dës Reduktiounen ze verbesseren. A finanzielle Beroder kann Iech hëllefen Är Pensioun vu medizineschen an aner Ausgaben ze schützen.
Wéi vill medezinesch Käschte geschnidden an d'Pensiounsakommes
Pensioun Akommes kann aus verschiddene Quelle kommen. Déi bekanntst ass Sozialversécherung, awer et kann och aus Renten an aner Versécherungsprodukter kommen, Steiervirdeeler Pläng wéi IRAs an 401 (k) s, Gewënndeele Pläng an de Verkaf vun Verméigen, dorënner Wäertpabeieren. Trotz der Villfalt vu Quelle fir Akommes Pensiounen aus, datt Akommes kann e groussen Hit aus medezinesch Ausgabe huelen.
d' Center fir Pensioun Fuerschung um Boston College analyséiert Daten aus der 2018 Gesondheets- a Pensiounsstudie fir den Undeel vun de Sozialversécherungsvirdeeler a Gesamtakommes verfügbar fir net-medizinesch Ausgaben ze berechnen. Den Zentrum huet och exploréiert wéi dës Moossnam no Geschlecht, Alter, Gesondheetszoustand, Akommes an Zousazversécherungsofdeckung ënnerscheet.
Wat d'Fuerscher fonnt hunn ass datt fir de mediane Rentner, aussergewéinlech medizinesch Käschten, inklusiv Primen, Käschtedeelen an ondeckte Servicer (ausser Laangfristeg Fleeg), nëmmen 75% vun Sozialversécherung profitéiert verfügbar fir aner Ausgaben. Dee Prozentsaz ass manner fir Fraen an déi an niddreg Akommes Stéit.
Wien gëtt am haardsten getraff?
Fir Fraen ass de verbleiwen Mediandeel 72% vun de Sozialversécherungsvirdeeler am Verglach mat 78% fir Männer. Dat ass net well Frae wesentlech méi héich Gesondheetskäschte bezuelen wéi Männer - hir Primen si liicht méi niddereg an hir aner Out-of-Pocket Käschte si liicht méi héich - mee well se wesentlech méi niddreg Sozialversécherungsvirdeeler hunn. Ënnert der héchster Ausgaben Kohort vu Pensiounen, 5% vun de Pensiounen hunn nëmmen 11% vun hirem Benefice lénks no Out-of-Pocket Käschten. Och am 10. Prozentsaz verbréngen d'Pensioun all awer en Drëttel vun hirem Benefice op Out-of-Pocket Käschten.
Den Täter? Primen fir Medicare Parts B - déi eropgoen - Deel D, Medicare Advantage an Ergänzungspläng, dorënner Rentner Gesondheetsversécherung, enthalen de gréissten Deel vun de medizinesche Ausgaben fir déi meescht Rentner, ausser déi mat den héchsten Ausgaben.
Wéi d'Gesondheetskäschten ze reduzéieren
Do sinn verschidde Weeër fir medizinesch Ausgaben ze reduzéieren, awer dräi stinn eraus.
Iessen an Übung. Ausübung an eng equilibréiert Ernärung mat wéineg Salze, gesättigte Fette an Zucker kënnen Iech fit a schlank halen. Maachen dëst kann och Diabetis verhënneren, Häerzkrankheeten, Obesitéit a wäert och Är immun System staark halen. Et kann wéi eng beängschtegend Aufgab schéngen, awer och e bëssen Übung all Dag kann déif Auswierkungen hunn. Rezent Fuerschung suggeréiert datt kuerz Perioden vun intensiver Ustrengung gefollegt vu Perioden vun der Rou Äre Fitnessniveau dramatesch erhéijen. Och siwe Minutte Workouts hu gewisen datt Dir Är Gesondheet positiv beaflosst.
Eng primär Planz-baséiert Ernährung iessen, wärend kleng Quantitéite Fleesch (Flexitarismus) a Molkerei derbäi ginn, huet vill bewisen Virdeeler:
Iwwergewiicht verléieren an Äert Idealgewiicht behalen
Manner Belaaschtung op d'Ëmwelt
Taming Är Verlaangen no Junk Food a konstante Snacks
Streck Är Dollar
Stop mam Fëmmen. Dir wësst wéi schrecklech Zigarette fir Är Gesondheet sinn a wéi deier dee Pak ass. Wat och ëmmer Dir maache musst fir d'Gewunnecht ze stoppen, et wäert et wäert sinn net nëmme fir Äert Häerz a Longen, awer och finanziell. Dir kënnt potenziell Gesondheetskäschte vermeiden a Sue spueren all Dag. Wann Dir e Fëmmert sidd, kënnt Dir direkt Sue spueren andeems Dir wielt net ze fëmmen. Jiddereen deen dech gär huet wäert méi einfach otmen, sou wéi Dir an Äre Portemonnaie.
Flexibel Ausgabekonten. Bäitrag zu engem flexibel Ausgabekonto (FSA) kann Iech hëllefen, medizinesch Ausgaben aus der Tasch ze bezuelen wann Dir musst, an d'FSA ass federal a Sozialversécherung steierfräi. A verschiddene Fäll evitéiere FSA souguer lokal a staatlech Akommessteier. Kuckt mat Ärem Patron fir ze kucken ob dëst eng Optioun fir Iech ass.
Stréch
De Boston College Center fir Pensiounsfuerschung huet festgestallt datt mat engem substantiellen Deel vum Akommes vun de Rentner op medizinesch Käschte geet, hir Finanze méi prekär sinn wéi Sozialversécherungsniveauen eleng kéint proposéieren. Mat aussergewéinleche Gesondheetsariichtungsausgaben, déi verfügbar Pensiounsakommes reduzéieren an Deel B Primen eropgoen, ass et verständlech firwat vill Rentner d'Gefill hunn datt d'Enn ze treffen ass schwéier. Glécklecherweis ginn et keng Käschtenoptiounen déi Rentner kënne benotzen fir d'finanziell Quetsch ze erliichteren.
Rotschléi op Pensioun
Medizinesch Käschten ze reduzéieren ass nëmmen d'Halschent vun der Schluecht; Erhéijung Akommes ass déi aner Halschent. E Finanzberoder kann Iech hëllefen Äert Akommes ze erhéijen. E qualifizéierte Finanzberoder ze fannen muss net schwéier sinn. SmartAsset säi gratis Tool Mätscher Dir mat bis zu dräi finanziell Beroder déi Är Géigend déngen, an Dir kënnt Är Beroder Mätscher op kee Käschten ze entscheeden Interview déi fir Iech richteg ass. Wann Dir prett sidd e Beroder ze fannen deen Iech hëllefe kann Är finanziell Ziler z'erreechen, fänkt elo un.
Benotzt SmartAsset gratis Pensiounsrechner fir ze kucken, wéi Dir Iech bei der Virbereedung op d'Pensioun maacht.
Verpasst net Neiegkeeten déi Är Finanzen beaflosse kënnen. Kritt Neiegkeeten an Tipps fir méi schlau finanziell Entscheedungen ze treffen mat der semi-wöchentlecher E-Mail vun SmartAsset. Et ass 100% gratis an Dir kënnt zu all Moment ofmellen. Aschreiwen haut.
Fir wichteg Verëffentlechunge betreffend SmartAsset, klickt w.e.g hei.
Fotokreditt: ©iStock.com/Nuthawut Somsuk, ©iStock.com/filo, ©iStock.com/TarikVision
De Post Wéi vill Pensiounsakommes Dir hutt nodeems Dir medizinesch Ausgaben bezuelt hutt éischt op SmartAsset Blog.
Quell: https://finance.yahoo.com/news/youll-only-much-social-security-140008728.html