Den Tom Brady hëlt d'Gesondheetsausbildung mat der TB12 Method a Florida Schoulen un

Vum Arthur L. Caplan & Lee H. Igel

Op enger Reunioun dëse leschte Summer zu Tampa, dem Tom Brady seng Ae beliichten wéi hien op eng Iddi gelauschtert huet wat duerno maache soll. D'Versammlung huet näischt mam 45 Joer ale, siwe-fache Super Bowl Champion Quarterback ze dinn, deen zréckkoum fir eng méi Saison an der NFL ze spillen. Amplaz war et ëm eng Richtung déi seng TB12 Foundation kéint huelen fir en neie Cours fir ëffentlech Gesondheet a Wellness ze kartéieren, ugefaange mat Kanner.

D'Iddi war dem Brady seng Trainingsphilosophie a Regime an d'Schoulen an der Géigend ze bréngen, wou hien de Moment fir den Tampa Bay Buccaneers spillt. Dëst Joer, zéng Mëttel- a Lycéeën an Pinellas Grofschaft integréiert Brady Training Methoden an hire Léierplang. Studenten an Enseignanten an de Schoule fir dëse Pilotprogramm ausgewielt, léiere Lektioune iwwer d'Basisaktivitéiten, Gewunnechten an Ausrüstung déi d'Brady Method formen. D'Zil ass d'Kanner ze guidéieren fir de Wäert ze verstoen datt de Fokus op Gesondheet a Wellness souwuel elo a spéider an hirem Liewen spille kann.

De Programm zitt staark op de TB12 Method, eng Approche déi de Brady virun iwwer zéng Joer mat sengem perséinleche Kierpercoach Alex Guerrero entwéckelt huet. An hirer Verfollegung fir Top-Performance a Karriär-Längegkeet z'erreechen, hunn se ugefaang en Trainings- a Wellness-System opzebauen baséiert op fënnef Piliere: Flexibilitéit, Ernährung, Hydratatioun, Bewegung a mental Fitness. De Brady kreditt et mat sengem Spill méi wéi zwee Joerzéngten an der NFL - de längsten fir all Quarterback an der Liga Geschicht an eng Spann wärend hien onbedéngt dee Beschten op der Positioun ginn ass.

E Geschäftsarm vun der Brady Mark huet virdru Versioune vun der TB12 Method fir de Public verfügbar gemaach Bicher, Leeschtung an Erhuelung Zentrum Plaze, an trademark Produkter. Mä den Net-Gewënn Aarm-den TB12 Foundation- gouf am 2015 gegrënnt "fir ze hëllefen Athleten ze educéieren an ze inspiréieren fir souwuel am Sport wéi am Liewen ze exceléieren." Perséinlech Erfarung mat Verletzunge fréier a senger Carrière féiert dem Brady säin Interessi un der Approche fir Populatiounen z'erreechen, rangéiert vu Student-Athleten bis Risikojugend bis Militärdéngschtmembere fir Leit déi vulnérabel sinn fir sozioekonomesch oder schlecht Gesondheetsprobleemer.

Wat dem Brady säin Denken motivéiert ass eng Iwwerzeegung datt et schwéier ass Ziler z'erreechen wann Dir net op engem Topniveau virbereet an optrieden. Wéi hien et gesäit, baséiert op senger eegener Erfahrung an Observatioun, déi meescht Leit oppassen net op d'Verhënnerung vun enger Verletzung bis nodeems se eng Verletzung erliewt hunn. Hien ass iwwerzeegt datt hien nach méi konnt erreechen wéi hien a senger Carrière huet, wann hien nëmmen virdrun e puer vun deem wat hie méi viru kuerzem geléiert huet.

Brady a Guerrero hunn d'TB12 Foundation konzipéiert als e Wee fir d'Ënnerstëtzung vu Gesondheets- a Wellnessressourcen u Gemeinschaften ze ënnerstëtzen déi soss keen Zougang zu hinnen hätten. D'Organisatioun schafft schonn an de Stied Brockton a Malden, Massachusetts, an der Géigend, wou Brady de gréissten Deel vu senger Carrière mat den New England Patriots gespillt huet. Do sinn eng Dose lokal Studente-Athleten an all Schoul fir TB12 Programmer ausgewielt ginn, déi se mat Kierpertrainer Mentoren fir dat ganzt Schouljoer gepaart gesinn.

Wéi TB12 Foundation exekutiv Direkter Lisa Borges eis viru kuerzem gesot huet, méi Engagement an de Schoulen war eppes um Horizont, awer nach e puer Joer ewech. Awer dunn ass d'Iddi komm, déi op der Versammlung dëse leschte Summer diskutéiert gouf, wéi de Brady dem Pinellas Education Foundation Chief Executive Officer Stacy Baier an de Verwaltungsrot Ben Wieder hir Konzept beschreiwen fir TB12 an de Schoulkurrikulum ze bréngen.

D'Iddi huet prioritär eng grouss Zuel vu Studenten an Enseignanten z'erreechen, déi fir déi nächst Joren positiv beaflosst ginn. Et wiere Logistik an Detailer déi am ganze Schoulbezierk musse schaffen, dat ass de 26^th gréissten an den USA. D'TB12 Foundation géif d'Käschte fir Materialien an Ausrüstung decken. Educateuren an Administrateure géifen un engem Neigestaltung vum Gesondheetsprogramm schaffen fir Prinzipien aus der TB12 Method z'integréieren.

Et gëtt keen Zweiwel datt d'Allure fir mam Brady op all Typ vu Programm oder Aktivitéit ze verbannen fir vill Kanner, Elterenorganisatiounen an Institutiounen spannend ass. Medienopmierksamkeet op seng berufflech Carrière a perséinlecht Liewen hunn dozou gefouert datt hien ee vun de meescht gefeiert Leit um Planéit gouf. A säin Taux vum Erfolleg bei Bestriewungen souwuel um wéi och vum Feld féiert déi, déi zielen, sech mat him z'ënnerhalen fir nach méi ze hoffen, datt hien "Jo" seet - oder, wéi hie bekannt gouf et ze soen, "LFG. "

Wéinst dem Brady seng Leeschtungen, kënne vill Schoulen op ville Plazen interesséiert sinn d'TB12 Method an hir Turnstonnen ze bréngen. Awer sollten d'Schoulen an dëst Spill kommen? Sollen d'Schoulkanner eng Method folgen, déi vun engem Athlet entworf ass a vun anere professionnelle Athleten benotzt gëtt?

Laut der Recherche Quelle vun den US Centers for Disease Control and Prevention, an de puer Joer virun der Covid-19 Pandemie, net emol ee Véierel vun de Kanner vu 6 bis 17 Joer al un enger Stonn alldeeglecher kierperlecher Aktivitéit all Dag deelgeholl. Bëssi méi wéi d'Halschent vun de Lycée Schüler hunn all kierperlech Erzéiungsklassen während enger duerchschnëttlecher Woch deelgeholl. A Etude publizéiert virdrun dëst Joer an Journal vun der American Medical Association Pediatrics huet eng bedeitend Ofsenkung vun der Jugend a Jugendlecher Participatioun u kierperlecher Aktivitéit während der Pandemie gewisen. Dës Ännerungen, nieft Joere vu Budgetschnëtt a ville Schoulen a Quartieren, hunn ze vill Kanner verluer fir Fräizäit-, Gesondheets- a Wellnessausbildung zu enger Zäit wou et kritesch ass an hirer Entwécklung.

Kanner, déi an hirem Mëttel- a Lycéejoer sinn, sinn an engem Alter wou se ufänken sech bewosst ze ginn an Entscheedungen iwwer Gesondheet a Wellness ze huelen. Wat se léiere ka fir sech selwer, hir Famillen, hir Enseignanten, hir Schoulen, an hir méi breet Communautéiten op kuerzfristeg a laangfristeg wichteg sinn. Den TB12 Programm - mat sengen Videoerklärer iwwer Flexibilitéit a Schaumroller fir Muskeldehnung, Statiounen fir Planken auszeféieren an ze hydréieren mat Waasser, Blieder Pabeier mat Studente Selbstbewäertungen a Resultatermiessungen, asw. Efforten . Et ass nach net kloer ob d'Method am Beschten fir all Kanner ass oder souguer datt et Resultater ka produzéieren fir déi net ganz sou gefuer wéi Brady. Op d'mannst kann et awer e Paart sinn fir méi Leit sech bewosst ze ginn fir gutt Gewunnechten ze léieren fir e méi gesonde Liewensstil ze féieren.

Wéi hien um Enn vu senger Spillkarriär no kënnt, schéngt et datt de Brady sech ëm méi Asiicht dréit an wat him bruecht huet wou hien ass. Millioune Zuschauer kréien méi dovun wann, bei der Pensioun, hien trëtt op FOX Sports als seng Lead Analyst fir NFL Spill Sendungen. Honnerte vu Kanner an de Pinellas Grofschaft Schoulen an zu Massachusetts sinn op der feieren Enn schonn. D'Fro ass ob d'Appel an d'Bestätegung vun engem vun de gréissten Athleten vun der moderner Zäit genuch sollte sinn fir d'kierperlech Ausbildung vun all Kand an Amerika ze féieren. D'Äntwert op dës Fro, wéi d'Richtung vun der TB12 Foundation weist, kënnt vill méi vum Gemeinschaftsengagement wéi vu Fanbewonnerung.