Bal jiddereen, deen eng Beweegung ofgeschloss huet an sech op hir nei Plaz niddergelooss, suckt a seet: "Dat ass déi leschte Kéier, datt ech plënneren."
Et gëtt keng Fuerschung fir dat ze beweisen. Awer wien fäert net ze bewegen?
Et ass stresseg vun Ufank bis Enn. A fir eeler Leit ass et nach méi haart.
Si mussen hir Saachen ofschneiden, Beweegunge astellen a managen an an hirem neien Heem auspacken. Dës Aufgaben sinn emotional a kierperlech draining.
"Beweegen wann Dir 65 a méi al sidd ass normalerweis net e wëllkomm Event," sot den Tiffiny Lutz, Marketingdirekter bei Caring Transitions, eng Cincinnati-baséiert Firma déi Beweegunge fir Senioren geréiert.
Fir eeler Rentner gëtt d'Bewegung dacks eng ongewollt, Angscht-induzéierend Noutwendegkeet. Eng gesondheetlech Angscht, de Verloscht vun engem Ehepartner oder Verloscht vun der Mobilitéit kënnen hir Hand gezwongen hunn.
Vertrauten Ëmfeld ze verloossen ass schwéier genuch. D'Tatsaach, datt se wahrscheinlech vun engem bequemen Haus op e vill méi klenge Raum plënneren, schaaft eng aner Schicht vu Schwieregkeeten an Trauregkeet.
"Si musse vläicht vill vun hire Saachen entgoen," sot de Lutz. "An hir Saachen bezéien sech op hir Erënnerungen. Et ginn emotional Aspekter fir Saachen ze loossen.
Beweegungsmanager déi spezialiséiert sinn op Seniorenverlagerung hëllefen dacks beim Ofbau. Si kënnen Auktiounen an Immobilieverkaf arrangéieren, souwéi Organisatiounen opruffen, déi Spenden akzeptéieren an Eegentum ewechhuelen.
D'Virbereedung fir eng laangjäreg Residenz ze verloossen kënnt mat e puer dréchen Aufgaben. Den duerchschnëttleche Stot accumuléiert all Joer méi wéi 20 Pond vu geféierlechen Offäll, laut der US Environmental Protection Agency. Also kontaktéiert Är Grofschaft oder Stad fir iwwer Offallentsuergung ze léieren (wat se akzeptéieren, Oflehnungsstonnen, Käschten, asw.) ass eng vun den éischte Saachen ze maachen.
Et ass net einfach fir e puer Senioren mat hirem Inhalt ze trennen. Reframing vum Downsizing-Prozess a positiven Termen kann hëllefen.
"Mir hëllefen Iech en neit Doheem fir Är Schätz ze fannen an hëllefen hinnen weider ze liewen", seet de Lutz gären, fir dem Client seng Bedenken ze léisen.
Hir Equipe bezilt op de Vokabulär deen se benotzen. Zum Beispill ersetzen se "Downsizing" duerch "richteg Gréisst".
"Mir soen Senioren hir Heizungsrechnungen wäerte méi niddereg sinn, hir Ënnerhalt wäert méi einfach sinn," sot si. Op d'Virdeeler vun der Bewegung fokusséieren - keng Suergen méi iwwer Schnéi ewechhuelen oder laang Stonnen d'Haus botzen - ka mat eeler Leit resonéieren.
Timelines si wesentlech wann Dir eng Beweegung plangt. Entwéckelt eng Checklëscht ongeféier 60 Deeg virun enger geplangter Beweegung. Wann Dir eng Firma astellen déi spezialiséiert ass fir Senioren ze bewegen, kritt Dir wahrscheinlech e Planungsdokument dat Iech all Schrëtt vum Wee guidéiert.
"Eng Verpackungszäitlinn ass kritesch well Dir Raumplanung vun Ärer neier Plaz muss kartéieren an z'identifizéieren wat passt a wat net passt", sot de Lutz. Vun do aus kënnt Dir trennen, wat Dir braucht a Këschten ze packen a wat Dir net mat Iech bréngt.
Op d'mannst zwee Méint virun enger Beweegung wëllt Dir eescht maache fir Är Saachen ze schneiden an de Buedemplang ze iwwerpréiwen wou Dir wunnt. Dir wëllt och akafen fir Beweegungsmanager oder Movers ufänken, Zitater kréien an hire Service fuerschen.
Déi meescht Beweegungsmanager hëllefen mat der Planung an iwwerwaachen all Etapp vum Verlagerungsprozess. Iwwerdeems se net de Camion fueren, wäerte se normalerweis Movers recommandéieren mat deenen se regelméisseg schaffen.
Ongeféier ee Mount virun enger Beweegung, wëllt Dir eng Beweegungsfirma wielen a fänken eescht ze packen. Këmmert sech ëm logistesch Saache wéi d'Adressännerungsformulairen ausfëllen an Utilitys kontaktéieren fir de Service op Ärem Beweegungsdatum ofzeschléissen.
Et ass an deene leschte Wochen wéi d'Beweegung no kënnt, datt Senioren kämpfen mat Elementer ze trennen déi sentimental Wäert hunn. Familljememberen, Frënn a Beweegungsmanager kënnen Ënnerstëtzung während dëser schwiereger Zäit ubidden.
"Dacks wëllen d'Senioren alles halen", sot de Lutz. "Si wäerte soen: 'Ech wäert et just an d'Lager setzen.' Mir wëllen dat vermeiden."
Si fënnt datt se seelen zréck an hir Späichereenheet goen. A si maachen eng kontinuéierlech Späicherrechnung, déi se bedaueren kënnen.
Nach eng Kéier, Lutz setzt e positiven Spin op eng gemeinsam Quell vun Besuergnëss.
"Bewegung kann eng gutt Erfahrung sinn, well Dir Iech befreit fir eppes Neies ze probéieren," sot si. "Et kann eng erfrëschend Erfahrung sinn."
Quell: https://www.marketwatch.com/story/moving-is-not-fun-when-youre-older-its-even-worse-11669855421?siteid=yhoof2&yptr=yahoo