Panik net. Wéi Emotiounen während Bourse volatility ze kontrolléieren

D'Ups an Downs vum Börsemaart kënnen Iech verlaangen, Ännerungen an Ärem Portfolio ze maachen.

Awer ëmmer erëm wäerten Experten Iech soen datt Dir ni Emotiounen Är Investitiounsentscheedungen dréit.

Dës Woch kann Angscht e Faktor sinn fir Investisseuren, déi d'Entwécklungen tëscht Russland an der Ukraine kucken. De russesche President Vladimir Putin huet e Méindeg gesot datt hien d'Onofhängegkeet vun zwou Ausbréchregiounen an der Ukraine géif unerkennen, a spéider huet Kräften an dës Territoiren bestallt.

De Maart war en Dënschdeg onbestänneg, no enger Woch vu Verloschter vun de grousse Moyenen.

Wéi och ëmmer, plötzlech Réckgang a schaarf Erhéijunge vun der Bourse sinn en normalen Deel vun der Investitiounsrees, sot de Finanzberoder Mitch Goldberg, President vun der ClientFirst Strategy zu Melville, NY

"Et ass wat Dir maacht virun engem Prunk dat zielt, net déi séier Reaktiounen déi wärend an no kommen, wann Dir keng Zäit hutt ze denken," sot Goldberg.

Méi vun Invest an Iech:
Eng 'Geldstéierung' kann hannert Ärer wuessender Schold sinn
Den ultimativen Pensiounsplanungsguide fir 2022
Dësen Aarbechter huet 3 Méint Pai gemaach fir an Europa ze goen

Wärend Maartexperten soten datt se keng Beweiser vu Panik um Maart gesinn hunn, ass et normal datt d'Leit sech sou fillen wärend der verstäerkter Volatilitéit, sot de Finanzpsycholog Dr Brad Klontz, Associé Professer fir Praxis an der Finanzpsychologie a Verhalensfinanzen op der Creighton University Heider College vun Business.

Dës Gefiller hunn deelweis mat dem emotionalen Gehir ze dinn, dee méi grouss a méi staark ass wéi dat rational Gehir, huet hien erkläert.

"Gitt weider a panikéiert," sot de Klonz, "[awer] panikéiert net iwwer d'Tatsaach datt Dir panikéiert."

An anere Wierder, wann et ëm d'Bourse geet, unerkennt Är Emotiounen - awer handelt net op hinnen. Dat gëllt fir ob Dir während engem grousse Réckgang wëllt verkafen, oder an engem Iwwerschwemmung kafen.

Natierlech kann et méi einfach gesot ginn wéi gemaach ze handelen. Hei sinn e puer Techniken fir Ären emotionalen Gehir ze berouegen sou datt Dir méi rational Entscheedunge maache kënnt.

Wann d'Bourse daucht, denkt drun datt dëst net déi éischte Kéier ass datt et geschitt ass.

"De Bourse huet sou vill Hindernisser iwwerwonnen", sot de Goldberg, a weist op den 9/11, d'Grouss Rezessioun an de Maartcrash vun 1987.

"Wat ass all Kéier geschitt? D'Bourse huet sech erholl an nei Héichte behaapt.

Klontz, deen och en zertifizéierte Finanzplaner ass, ass averstanen. Tatsächlech sot hien datt méi jonk Investisseuren, déi nëmmen e Stiermaart gesinn hunn, méi ufälleg sinn fir emotional gelueden ze ginn an Zäite vu längerer Volatilitéit.

"Si haten dës Erfahrung ni," sot hien.

Wat méi ass, Consultatioun mat engem Finanzexpert hëlleft Iech net nëmmen d'Genauegkeet vun Ärem Denken ze bewäerten, et gëtt Iech och nach eppes wat Dir braucht: Zäit.

Wann Dir e Finanzberoder net leeschte kënnt, schwätzt op d'mannst mat engem ier Dir eng Investitiounsentscheedung maacht, sot de Klontz. Dat ass, soulaang se net och panikéieren.

"D'Zil ass e puer Zäit tëscht Ärem Impuls ze handelen an Ärem Verhalen ze setzen," huet hien erkläert. "Wann Dir e bëssen Zäit tëscht deenen zwou Saache kënnt setzen, sidd Dir méi wahrscheinlech Ären emotionalen Gehir ze berouegen, Äert rational Gehir ze engagéieren an eng gutt Entscheedung ze treffen."

Consultatioun mat engem Expert gëtt Iech och d'Méiglechkeet Är Approche fir Investitiounen ze reevaluéieren an Äre Risiko Niveau bewäerten. Vläicht ass Äre Portfolio net sou diversifizéiert wéi et soll sinn.

SECH UMELLEN: Money 101 ass en 8-Woche Léiercours fir finanziell Fräiheet, wöchentlech an Är Inbox geliwwert. Fir déi spuenesch Versioun Dinero 101, klickt hei.

OFMELLEN: Wéi eng eenzeg Mamm zu Atlanta $ 10,000 / Mount op Outschool mécht wärend nëmmen e puer Stonnen d'Woch mat Acorns + CNBC léiert

Offenbarung: NBCUniversal a Comcast Ventures sinn Investisseuren an Äppel.