Hannert dem Humor ass den TikTok-Star Chris Olsen zerstéiert Mental Gesondheetsbarrièren

Wann Chris Olsen-Inhaltscreator an nei e Fournisseur vu senger eegener Kaffismark Fluch Brennstoff-Huet sech gefrot iwwer den Impakt vun de Clips vu senge richtege Therapie Sessiounen, déi hien op de soziale Medien postt, krut hien viru kuerzem eng klangend Bestätegung.

"D'Chari D'Amelio ass bei engem Event bei mech komm a sot, datt meng Therapievideoen de Grond wieren, datt si zréck an d'Therapie koum, well hatt eng schwéier Zäit mat engem Therapeut gehat hat, awer mäin ze gesinn huet hir gehollef zréck an et ze kommen," seet hien. vu sengem Matbierger soziale Medien Stär.

"An ech erënnere mech un datt ech geduecht hunn,"Dëst beaflosst d'Leit tatsächlech." Et gi vill Leit déi d'Gefill hunn datt et hinnen just e liichte Moment gëtt an da ginn et aner Leit déi wierklech d'Therapie ufänken oder d'Therapie nei starten wéinst de Videoen. Et huet mech drun erënnert datt d'TikTok Medium sou vill méi beaflosst ka sinn wéi just eppes wat mir ziellos scrollen.

Tatsächlech, fir seng 10 Millioune Follower op der Plattform a bal 1 Millioun méi op Instagram, ass den Olsen net nëmmen e Chroniker vun der komescher Chaotik - hien ass deen Typ deen dem Harry Styles seng Opmierksamkeet bei enger rezenter Show mat sengem Schëld emblazonéiert krut. Papp? -awer e stännegen Affekot fir Barrièren ze briechen wann et ëm mental Gesondheet kënnt, besonnesch ënner Jugend a Membere vun der LBGTQ+ Gemeinschaft.

Seng Vibe ass iergendwou tëscht deem Typ, deen Dir bemierkt datt Dir un Shenanigans um Pick-up Konter deelhëllt an Ärem gudde Frënd, deen e waarme Take gär huet. Als solch huet hien e Geschéck fir e Gamme vun Emotiounen ze validéieren, an d'Besuergnëss an Depressioun ze normaliséieren andeems hien éierlech iwwer seng eegen Erfarungen schwätzt. Déi opgeholl Therapie Sessiounen si just ee vu senge nahtlos geliwwert Musings.

"Ech weess mat ville Leit, et gëtt e gewësse Stigma ronderëm d'Therapie. An ech hu geduecht, vläicht gëtt et e Wee fir mat mengem Publikum ze verbannen andeems ech deelen wéi liichtfäeg Therapie heiansdo ka sinn. A wéi et net ëmmer dës grujeleg Saach ass, wou Dir op Är déifste Niveaue muss graven an Är däischterste Geheimnisser oder Traumaen deelen - well dat geschitt net all Woch mat eis ", seet den Olsen.

"Ech weess, datt et sou vill Leit an der Péng sinn an ech wëll fäeg sinn all eenzel vun hinnen z'erreechen an ze hëllefen. Also ech wëll just weider mech op déi Manéier ze deelen, well wann ech Iech net direkt hëllefe konnt, hutt Dir vläicht ee vu menge Videoe gesinn an ech konnt Iech beaflossen wéi Dir gesicht hutt.

De 25-Joer alen huet viru kuerzem fënnef Joer Nüchternheet markéiert, e Meilesteen an enger Rees déi zënter dem Lycée mat senger mentaler Gesondheet verstoppt ass.

"Doheem war mäi Liewen iergendwéi opgeblosen. Meng Mamm ass an e Behandlungszentrum gaang, meng Elteren sinn duerch eng Scheedung gaang an ech sinn an eng Internat gaang, alles am selwechte Joer, “erzielt hien. "Dat ass wann ech diagnostizéiert goufen [fir Besuergnëss an Depressioun] an hunn Medikamenter opgesat. Also vum Alter 15 bis, éierlech, bis ech selwer an d'Behandlung gaange sinn, war et just eng Léiererfahrung. Dir probéiert erauszefannen wéi Dir Iech erëm méi wéi Iech selwer fillt, oder souguer selwer op deem Punkt ze fannen. Et ass definitiv zu engem Héichpunkt komm wéi ech an e Behandlungszentrum gaangen sinn, wat just e laangt Joer vu konzentréierter SelbstExploratioun war.

Den Olsen kreditt seng Famill fir déi haart-Léift Interventioun déi him gedréckt huet fir eng haart Behandlung ze kucken, a seet datt hien "100 Prozent dankbar" ass datt hien d'Entscheedung getraff huet.

"Ech mengen, datt et Kreditt gëtt, ech probéieren weider fir mech selwer méi ze ginn, datt jo, mat 19 hunn ech beschloss, ech muss dat eescht huelen", seet hien. "Sou vill Leit an der Behandlung hunn hir 20er Joren gefeiert a wild gaangen, a vill vun hinnen hunn mir gesot: 'Wann ech dat richteg an Ärem Alter kritt hätt, kann ech mer net emol virstellen wou ech elo wier.' Déi Wierder hunn mir wierklech festgehalen. Ech hu geduecht, ech hunn d'Chance dëst an dësem Alter richteg ze kréien. Et huet just gefillt wéi wann ech keng aner Wiel hat. Et war keng Forward Trajectoire mat der Aart a Weis wéi mäi Liewen zu deem Zäitpunkt gaang ass.

Fir seng Unhänger an der LGBTQ+ Gemeinschaft kann dem Olsen seng Séil-Baring nach méi beaflosst sinn.

"Ee vun de beschten Interaktiounen, déi ech perséinlech hat, war mat engem, deen bei mech an engem Fitnessstudio koum a sot: 'Hey, ech wëll Iech just Merci soen fir wat Dir maacht als nüchtern Persoun an der homosexueller Gemeinschaft. Mir hunn net wierklech vill Leit op déi Manéier ze kucken.' Wat mech wierklech festgehalen huet. An der LGBTQ Gemeinschaft ze sinn, ähnlech wéi eng Nüchterheetsrees, et gëtt sou vill wat mir just probéieren um Wee ze léieren. Dir léiert duerch Erfahrungen an Dir probéiert heiansdo aus e puer vun Ärer Vergaangenheet ze flüchten a probéiert just net ze denken iwwer wat intern lass ass," seet hien.

"Also mécht et Sënn, besonnesch mat de Leit mat deenen ech mech ëmginn, datt et e puer Substanzmëssbrauchsprobleemer an der LGBTQ Gemeinschaft sinn an ech wëll just déi aner Säit dovun weisen. Besonnesch als méi jonk an een deen nüchtern ass mat 19. Et gëtt och eng grouss Partykultur an der homosexueller Gemeinschaft, déi esou vill Gemeinschaft bäidroe kann an d'Leit hir Leit an där Kultur fannen. Awer wann et e Punkt vun der Suerg fir Iech gëtt ... Ech hunn nach ëmmer fäeg e Liewen ze kreéieren dat ech wierklech gär hunn bis elo. Dofir verbannen ech gären."

Mam Debut vu senger Mark Flight Fuel Coffee - e perfekte Passform fir de Kaffi-Aficionado hannert de virale Videoe vu personaliséierte Liwwerunge fir jiddereen vu Meghan Trainor bis Austin Butler bis Vizepresident Kamala Harris - geet den Olsen nach méi an d'Luucht. Et ass eng Geleeënheet fir weider Reflexioun iwwer d'Gläichgewiicht vu souwuel eng Persoun wéi eng ëffentlech Persona ze sinn.

"Vill vu mengem Inhalt ass ganz héich Energie a chaotesch. A vill vu menge Frënn, déi mech gutt kennen, soen: 'Et ass witzeg, well dat sidd Dir, vläicht manner wéi 50 Prozent vun der Zäit.' Ech sinn zimlech introvertéiert," seet hien.

"Also vill vun der Zäit, déi ech fir mech selwer kréien, ass definitiv net gedeelt. Ech hu geléiert, et gi verschidde Saachen, déi ech net sou gutt fillen iwwer deelen, an eng vun deene Saachen ass mäi daten Liewen dës Deeg. Ech deelen e ganz spezifesche Betrag ouni ze vill ze ginn, well dat ass eppes wat ech weiderhi méi privat wëll halen. Ech hunn op der App ugefaang 100 Prozent dovun ze deelen. Et ass wierklech just en Ebb a Floss.

Hien schafft och méi u sengem laange Spill.

"Ech hu gär ganz beschäftegt ze sinn [an] ech probéieren och ze léieren wéi ech produktiv sinn mat menger Zäit. Net am Wee vun, Ech muss déi Zäit ausfëllen, mee wéi kann ech aktiv relax? Wéi kann ech Selbstversuergung wielen anstatt ze soen, ech maachen net genuch? Wéi kann ech déi Zäit notzen fir mech Energie zréck ze ginn.

Mind Reading (fréier Hollywood & Mind) ass eng widderhuelend Kolonn déi op der Kräizung vun Ënnerhalung a Wuelbefannen lieft, an Interviewe mat Museker, Akteuren an aner Kulturinfluencer déi d'Gespréich ronderëm d'mental Gesondheet erhéijen.