15 Weeër Fir (Gracefully) Nee Op der Aarbecht ze soen

Wann Dir eng mënschlech Persoun mat enger Aarbecht sidd, hutt Dir ouni Zweifel Ären Undeel vun Zäit-suckt begéint. Dacks ass et a Form vun engem deen Är Zäit wëll, awer näischt am Retour bitt. An dësen Szenarien ass et un Iech fir graziéis ze refuséieren - an ouni Schold.

Als Aarbecht Vereinfachung Expert mat enger Handvoll Bicher an online Coursen, Ech testen dauernd Approche fir meng Clienten ze hëllefen "Nee" mat Absicht ze soen, fir datt se "Jo" mat Zweck soen. Déi 15 Optiounen hei drënner sinn bewährte Sätze fir fest Oflehnung vun Ufroen ouni déi Persoun ze beleidegen déi Är Zäit verlaangt.

· "Ech kann et net maachen, awer loosst mech kucken ob ech een aneren recommandéiere kann."

· „Wënsch ech kéint, mee ech huelen elo just keng nei Projeten un. "

· "Leider kann ech dës Kéier net hëllefen."

· "Ech fäerten datt ech elo op X Projet muss fokusséieren."

· "Du bass sou léif un mech ze denken, mee ech ka just keng Hand matmaachen."

· "Leider ass meng Zäit scho geschwat."

· "Wann ech nëmmen e Klon hätt!"

· "Ech kann d'Zäit net widmen, déi ech brauch fir et ze maachen."

· "Ech wäert Kapp-Down op e Projet sinn, also ech wäert net fäeg sinn ze hëllefen."

· "Ech sinn geéiert datt Dir gefrot hutt, awer ech kann dës Kéier net hëllefen."

· "Ech wënschen ech kéint dëst funktionnéieren ... awer ech kann net."

· "Ech fäerten, ech kann net déi néideg Zäit dofir setzen."

· "Leider kann ech keng Bandbreedung dofir fannen."

· "Ech hätt gär, awer ech kann et einfach net."

· "Et ass déi Zäit vum Joer wou ech Nee muss soen."

E puer Äntwerten sinn ideal fir perséinlech Gespréicher an e puer si besser per E-Mail oder Slack kommunizéiert. Iwwerdeems se all entworf sinn fir weider Debatt ze vermeiden, kënnen se net all fir jiddereen funktionnéieren. Entscheet wéi eng Ausdréck fir Iech natierlech fillen an halen déi praktesch. Wéi och ëmmer, wann Dir an enger Leadership Roll sidd, betruecht all fofzéng Optiounen mat Ären Teams ze deelen, fir datt se fir sech selwer kënne wielen.

Iwwregens, wann den Zäitverschwender geschitt ass Äre Chef, probéiert eng Approche genannt Jo...wann. Wann se Iech froen eppes ze handhaben, fir deen Dir keng Bandbreedung hutt, reagéiert mat: "Jo ... wa mir de Y Project pausen oder soss eppes vu mengem Teller huelen" oder "Jo ... wann Dir fäeg sidd d'Donnéeën ze zéien déi muss analyséiert ginn."

Dëst Arsenal vu Sätze ass entwéckelt fir Iech ze hëllefen fest awer héiflech Grenze ronderëm Är Zäit ze setzen. Bedenkt Iech eng oder zwee Sätze an d'Erënnerung ze engagéieren, sou datt se am Kapp sinn d'nächst Kéier wann Dir vun engem Kolleg, engem Manager oder engem Senior Leader an der Ecke sidd. Well schlussendlech ass deen eenzegen Erzéiungsberechtegten vun Ärer wäertvoll Zäit Dir.

Quell: https://www.forbes.com/sites/lisabodell/2023/02/20/15-ways-to-gracefully-say-no-at-work/